Ψυχοσωματικά: Το σώμα μιλάει όταν η ψυχή αδυνατεί

Οι μέγαλοι δάσκαλοι της κλάδου της Ψυχολογίας, της Ψυχιατρικής αλλά και της Εναλλακτικής Ιατρικής έχουνε αναφερθεί ανά καιρούς σε θέματα ψυχοσωματικών εκδηλώσεων, προβλημάτων υγείας δηλαδή που εκπίπτουν εξ αιτίας της εσωτερικής ανεκδήλωτης συναισθηματικής φόρτισης που συσσωρεύεται για μεγάλα χρονικά διαστήματα στην Ψυχή, το Πνεύμα και το Σώμα μας!

Κάθε τομές ξεχωριστά δίνει τις δικές του εξηγήσεις και ερμηνείες.


Παρατηρώντας όμως προσεκτικά, διαπιστώνουμε ότι όλες οι απόψεις συγκλίνουν μεταξύ τους. Αρχικά αν παρατηρήσουμε την Επιστήμη της Ψυχολογίας - Ψυχιατρική και συγκεκριμένα την προσέγγιση της Γνωστικο-Συμπεριφοριστικής θα ανακαλύψουμε ότι η ουσιαστική θεραπεία βάση στατιστικών δεδομένων έρχεται όταν υφίσταται συστηματικά η συμβουλευτική ψυχοθεραπεία σε συνδυασμό με την φαρμακευτική αγωγή (εξαρτάται φυσικά το στάδιο της ασθένειας για να θεωρηθεί απαραίτητη η λήψη φαρμακευτικής αγωγής, θα μπορούσε κάλλιστα, εφόσον το επιτρέπει η παθολογία του ασθενή, να λάβει εναλλακτικά βοτανοθεραπευτική αγωγή). Βάση της συγκεκριμένης έρευνας λοιπόν παρατηρούμε ότι η αποσυμφόρηση των συναισθηματικών καταστάσεων είναι άμεσα συνδεδεμένη με το επιτυχημένο θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Η Προσέγγιση Gestalt αντίστοιχα έχει λάβει στοιχεία από Ανατολική Φιλοσοφία & Yoga και παρατηρεί τον άνθρωπο μέσα από ένα συνολικό πρίσμα του περιβάλλοντός του θεωρώντας τον ταυτόχρονα αναπόσπαστο κομμάτι αυτού. Οπότε η συμπεριφορά του και η "διόρθωση" αυτής έρχεται μέσα από το συναισθηματικό βίωμα και την εξισορρόπηση της λογικής με το συναίσθημα. Η αρμονία στο ψυχοσυναισθηματικό επίπεδο λαμβάνουν καθοριστικό ρόλο στη θεραπεία του.

Ο κλάδος της Ολιστικής - Εναλλακτικής Ιατρικής παράλληλα εξηγεί την σημαντικότητα της Ολιστικής Προσέγγισης του ανθρώπου μέσα στο θεραπευτικό πλαίσιο και δουλεύει διαφορετικά ανά περίπτωση και συνεδρία. Διότι ο άνθρωπος είναι μοναδικός, με μοναδικά θέματα υγείας, σκέψης, αντίληψης, εμπειρίας, διατροφής, ψυχονοητικής κατάστασης, ενεργειακής και πνευματικής κατάστασης.

Αν δεν μιλάει το στόμα.. μιλάει το σώμα!



Φανταστείτε ένα μπαλόνι που το φουσκώνετε ασταμάτητα κλείνοντας ταυτόχρονα τη δίοδο έξοδου του αέρα. Τι θα συμβεί; Το μπαλόνι θα σκάσει από το σημείο που είναι πιο λεπτό. Έτσι και ο άνθρωπος εάν δεν εκδηλωνει τα συναισθήματα του και τις βαθύτερες σκεψεις που τον απασχολούν σε μεγάλο βαθμό, θα μιλήσει το ίδιο του το σώμα για όλα αυτά. Θα μιλήσει το σημείο του σώματός του που είναι πιο ευαίσθητο και ευθραυστο, είτε από κληρονομικά αίτια, είτε από προηγούμενους τραυματισμούς, είτε από έλλειψη θρεπτικών συστατικών και ελλειπής διατροφή, είτε από ακαθόριστους παράγοντες (ψυχοσωματικά αίτια).

Η επιλογή είναι δική μας! Να λάβουμε την ευθύνη των ψυχοσωματικών μας και να τα αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά ή να ζήσουμε με αυτά θεραπεύοντας μόνο τα συμπτώματα και καλύπτωντας τα βαθύτερα αίτια.



Γράφει η

Αγγελική Κοσκερίδου - Νιάρχου

Dr Holistic Medicine - Εναλλακτική Θεραπεύτρια

Συμβουλευτική Ψυχολόγος & Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια
Ψυχοσωματικά: Το σώμα μιλάει όταν η ψυχή αδυνατεί Ψυχοσωματικά: Το σώμα μιλάει όταν η ψυχή αδυνατεί Reviewed by D. Papadopoulos on 5:45:00 μ.μ. Rating: 5
Από το Blogger.